Wie Digitales BGM die Arbeitsproduktivität steigern kann

Inhaltsverzeichnis

Warum du mir bei dieser Praxis vertrauen kannst

Bild von Sandra Kohns

Sandra Kohns

Sandra ist die Gründerin von LAJA – Spirit of YOGA, zertifizierte Yogalehrerin (200h) und studierte Sportökonomin mit MBA in Sport- und betrieblichem Gesundheitsmanagement.

Seit vielen Jahren unterrichtet sie verschiedene Yogastile und verbindet dabei ihre fundierte wissenschaftliche Ausbildung mit echter Unterrichtserfahrung. Yoga ist für sie ein Ort des Ankommens, und genau diese Tiefe und Kompetenz bringt sie in ihre Inhalte ein - authentisch, herzlich und mit spürbarer Expertise.

Betriebliches Gesundheitsmanagement oder kurz „BGM“ Erklärt

Du hörst sie ständig, die Buzzwords der modernen Arbeitswelt: „Digitalisierung“, „Arbeits 4.0“ oder „New Work“. Aber hast du schon einmal von digitalem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) gehört? Wenn nicht, dann bist du hier genau richtig.

In diesem Artikel erfährst du, wie das digitale BGM nicht nur zur Gesundheit deiner Mitarbeiter beiträgt, sondern auch maßgeblich die Arbeitsproduktivität steigert.

Was ist Digitales BGM?

Bevor wir ins Detail gehen, klären wir kurz:

Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Digitales BGM„?

Im Kern handelt es sich um die Integration digitaler Technologien und Plattformen in das betriebliche Gesundheitsmanagement. Das umfasst z.B. Apps für körperliche Fitness, Programme zur mentalen Gesundheit, Online –Kurse sowie digitale Gesundheitschecks.

Flexibilität und Individualität

Einer der größten Vorteile digitaler Lösungen im BGM ist die individuelle Anpassbarkeit. Nicht jeder Mitarbeiter ist gleich. Einige Mitarbeiter bevorzugen Yoga, während andere Intervalltraining mögen. Digitale Plattformen können personalisierte Trainings- und Gesundheitspläne bieten, die auf den einzelnen Mitarbeiter zugeschnitten sind. Dies fördert die Motivation und steigert die Wahrscheinlichkeit langfristiger Erfolge.

Unmittelbares Feedback

Durch Wearables und Apps erhalten Mitarbeiter sofortiges Feedback zu ihren Aktivitäten. Sie sehen direkt, wie viele Schritte sie gemacht haben, wie ihre Herzfrequenz ist oder wie gut sie geschlafen haben. Dieses Feedback kann nicht nur motivierend wirken, sondern hilft auch dabei, gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu adressieren.

Ortsunabhängigkeit

Ob im Büro, im Homeoffice oder auf Geschäftsreise – digitales BGM ist überall verfügbar. Mitarbeiter können so flexibel auf Angebote zugreifen, was gerade in der heutigen, oft hektischen Arbeitswelt ein unschätzbarer Vorteil ist.

Vernetzung und Gemeinschaft

Viele digitale BGM-Plattformen bieten Möglichkeiten zur Vernetzung. Mitarbeiter können sich gegenseitig zu Challenges herausfordern, Erfolge teilen oder sich in Gruppenkursen anmelden. Dies fördert nicht nur die Gesundheit, sondern auch den Teamgeist.

Einfache Integration in den Alltag

Digitales BGM lässt sich oft einfacher in den Alltag integrieren. Kurze Bewegungspausen, geführte Meditationen über Kopfhörer oder Ernährungstipps per App – all das kann ohne großen Aufwand während der Arbeitszeit oder in Pausen umgesetzt werden.

Datengetriebene Entscheidungen

Ein weiterer Vorteil digitaler Lösungen ist die Möglichkeit der Datenauswertung; natürlich immer unter Beachtung von Datenschutz und DSGVO.

Aggregierte und anonymisierte Daten können wertvolle Einblicke bieten:

  • Welche Angebote werden besonders gut angenommen?
  • Wo gibt es noch Bedarf?

Das hilft Unternehmen, ihr BGM stetig zu verbessern und anzupassen.

Wie beeinflusst all das die Arbeitsproduktivität?

Jetzt zum spannenden Teil: Wie wirkt sich digitales BGM auf die Produktivität als Arbeitgeber und Unternehmen aus?

Weniger Fehlzeiten

Ein effektives BGM kann dazu führen, dass Mitarbeiter seltener krank sind. Weniger Krankheitstage bedeuten eine konstant höhere Produktivität. In Business Yoga Kursen für digitales BGM berichten uns das unsere Kunden immer wieder. 

Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit

Wird das Wohl der Mitarbeiter in den Mittelpunkt gestellt, steigt die Zufriedenheit und damit oft auch die Motivation und das Engagement. Zudem ist ein digitales BGM im Unternehmen ein beliebter Mitarbeiter-Benefit der entsprechend im Recruiting und in der Personalabteilung zur Mitarbeitergewinnung beworben werden kann und sollte. 

Bessere Konzentration und Leistungsfähigkeit

Gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger, können sich besser konzentrieren und sind weniger anfällig für Fehler. Das schafft eine Win-Win Situation sowohl für Unternehmen als auch für die Mitarbeiter selbst.

Förderung der Kreativität

Ein entspannter und ausgeglichener Geist kann kreativer denken und innovative Lösungen finden was dazu führt, dass schlussendlich auch damit die individuelle und Team-Produktivität gesteigert wird. Das erleben wir immer wieder z.B. bei Marketing-Agenturen aber auch bei anderen Business Yoga Kunden. 

Abschlussgedanken & Fazit

Die Digitalisierung hat viele Bereiche unseres Lebens erfasst, das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) ist da keine Ausnahme. Die Integration digitaler Tools in das BGM bietet zahlreiche Vorteile, von denen nicht nur die Mitarbeiter, sondern auch die Unternehmen profitieren können.

In einer Welt, in der die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit immer mehr verschwimmen, ist es essenziell, das Wohl der Mitarbeiter in den Mittelpunkt zu stellen. Gerade bei GenZ und Millenials wird es oftmals als ein sehr attraktiver Grund gesehen bei einem Unternehmen einen Arbeitsvertrag zu unterschreiben was jedem Unternehmen mit BGM dabei hilft den Fachkräftemangel zu reduzieren

Digitales BGM ist ein effektiver Weg die Arbeitsproduktivität zu steigern. Es lohnt sich, in die Gesundheit deiner Mitarbeiter zu investieren – für sie, für das Unternehmen und letztlich auch für dich.

☀️Sichere dir JETZT dein kostenloses Yoga-E-Book inkl. Videos sichern

Was dich erwartet:

  • Ein liebevoll gestaltetes eBook mit Anleitungen, Affirmationen, Alltagstipps & Mini-Rituale
  • 2x Yoga-Videos: 1x sanfter Flow für den Morgen & 1x beruhigende-Session für den Abend inkl. einer Mini-Abendmeditation
  • Für alle Level. Ideal für Berufstätige, die mehr Ausgleich im Alltag suchen, für Yoga-Einsteiger/innen oder Menschen, die viel am Schreibtisch sitzen und abends abschalten wollen

Mein Versprechen:

Nur 10 Minuten morgens & abends – für mehr Energie, Fokus und Entspannung im Alltag

Facebook
WhatsApp
LinkedIn
Email
Reddit
Facebook