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Integriere Yoga als Gesundheitsmaßnahme in Dein Unternehmen. Egal ob als festen Bestandteil oder als besonderes Erlebnis. Hast Du schonmal über einen Workshop an einem Gesundheitstag oder im Rahmen eines Team-Events nachgedacht?!
Du planst mit Deinem Team oder als Selbständige/r eine Seminarreise und möchtest gerne für die Teilnehmer/innen Yoga anbieten? Yoga ist der perfekte Ausgleich um körperlich und geistig konzentriert und fit zu bleiben. Ich begleite Dich auf deiner Reise!
Online-Yoga bietet dir maximale Flexibilität – du entscheidest, wann und wo du übst. Egal ob zu Hause, im Büro oder unterwegs: du kannst Yoga ganz einfach in deinen Alltag integrieren.
Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung mitbringst – Du bist willkommen. Für jeden Schwierigkeitsgrad gibt es das passende Programm.
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Das Herz jeden Unternehmens sind seine Mitarbeiter. Noch wichtiger jedoch ist es Mitarbeiterfluktuation zu verringern und für deren Wohlbefinden zu sorgen.
✔ Mit Yoga schaffen Sie erstklassige Mitarbeiter-Vorteile, die bei Ihren Beschäftigten für Begeisterung sorgen werden.
✔ Unsere Yogastunden sind so konzipiert, dass alle Belastungen des täglichen Arbeitsalltags ausgeglichen werden.
✔ Durch schonend ausgeführte Körperhaltungen werden u.a. Nackenverspannungen & Rückenschmerzen vorgebeugt und reduziert.
✔ Yoga vereint Körper, Geist und Seele
✔ Neben den vielen körperlichen Vorteilen wird der Stresslevel der Mitarbeiter spürbar reduziert
✔ Business Yoga stärkt den Teamzusammenhalt und bringt die Mitarbeiter auf einem ganz neuen Level zusammen.
✔ Mehr junge Fachkräfte gewinnen dank moderner Mitarbeiterführung und BGM
✔ Direkte Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit
✔ Digital per Livestream & Home-Office- freundlich
✔ Top Expertise und Fachwissen (MBA Sport-/ Gesundheitsmanagement mit dem Schwerpunkt betriebliches Gesundheitsmanagement)
✔ Trainieren Sie mit den Spezialisten für Business-Yoga
✔ Wir bieten jedem Unternehmen das passende Angebot
Wir sind unter den Top 3 Yogastudios in Saarbrücken. Sowohl im Jahr 2024, als auch im Jahr 2025 gehören wir zu den Besten Yogastudios!
Vielen Dank an alles unsere Kunden und Partner für all die großartigen Bewertungen, die zu dieser Auszeichnung beigetragen haben.
Finde deinen Yoga-Stil
Beantworte ein paar einfache Fragen und erfahre, welcher Yoga-Stil wirklich zu dir und deinem Alltag passt.
Dein persönlicher Yoga-Einstieg
Erhalte einen klaren, einfachen Startplan für Yoga ohne Überforderung und ohne Vorkenntnisse.
Stress-Reset in 5 Minuten
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Die richtige Yoga-Zeit für dich
Erfahre, ob Yoga morgens, abends oder eine Kombination für dich am besten funktioniert, inkl. passender Routinen.
Dein Yoga-zuhause-Plan
Erstelle einen Yoga-Plan, der zu deinem Platz, deiner Zeit und deinem Alltag zuhause passt ganz ohne Equipment.
Schritt-f+r-Schritt Yoga Sequenzen, spannende Tipps & Tricks und vieles mehr auf unserem Yoga Blog.
Wenn du denkst, Yoga sei nichts für dich Letzte Woche saß ich wieder in einem Ministerium in Saarbrücken und beobachtete, wie eine Teilnehmerin zu Beginn
Wenn dein Nacken zieht und die Schultern hochkriechen Kennst du das, wenn du mitten in einem langen Arbeitstag merkst, wie dein Nacken langsam anfängt zu
Du kennst das vielleicht: Der Wecker klingelt und schon im ersten Moment spürst du, wie dein Nacken fest ist und deine Schultern sich anfühlen, als
Nur 10 Minuten morgens & abends für mehr Energie, Fokus und Entspannung im Alltag
